1. A zene remekül oldja a gátlásokat. Ugyanakkor olyan spontán módon asszociálunk egy csomó dologra, annyi mindent érezhetünk, annyi hangulat juthat eszünkbe, hogy ez eltéríthet más irányba és lélekben már nem is leszünk ott a partnerünkkel. 

2. A zene stresszoldó, elősegíti az ellazulást. 

3. A kellemes zene képes elterelni a figyelmünket, és kevésbé fogunk például azon aggódni, hogy nem elég tökéletes a testünk, vagy, hogy milyen hétköznapi gondjaink vannak - az ilyen gondolatok ugyanis agyonvágják a libidót. 

4. A megfelelő zene segít arra fókuszálni, amit éppen csinálni akarunk, ebben az esetben a partner és a magunk gyönyörérzetére. Viszont ehhez tényleg nagyon jól kell kiválasztani a zenét, olyat kell keresnünk, amely a háttérből hat és nem tolakszik előre. Ilyesmire inkább az instrumentális zene alkalmas, ha ugyanis van szöveg, főleg általunk érthető nyelven, attól biztosan nem tudunk elvonatkoztatni. 

5. Összeköt a partnerrel, növeli az intimitást kettőnk között. 

6. A ritmusa segít megtalálni a szex ritmusát. (Lásd a Bolero esetét, amely végigvezeti a párt a leghalkabb, legnyugodtabb előjátéktól az orgazmusig. Persze nem csak segítség lehet, hanem kényszerpálya is, ha kiesünk a ritmusból.)

7. A vérpezsdítő, melodikus zenének önbizalomnövelő hatása is van, elég csak a sok karaokézó emberre gondolni... 

8. Ha nem könnyű magunkat rávenni a szexre, a megfelelő zenemű segíthet abban, hogy hangulatba jöjjünk. Van, aki a gyertyafényes vacsorára és a borra esküszik, de ezek mellé valahogy mindig odagondoljuk a zenét is. 

9. Nem csak fizikai, hanem lelki izgalmat is kiválthat belőlünk a zene. Bár olykor nehéz szétválasztani a kettőt. 


Mi jelenthet problémát a szex zenei aláfestése kapcsán a már említetteket kívül? 

Az első kérdés persze az, hogy hogyan válasszunk zenét vagy zenéket. Kinek a feladata legyen az egész? Állítsuk össze együtt? És mi van, ha nagyon különbözik az ízlésünk? Hagyjunk egyszerűen bekapcsolva egy könnyűzenei vagy klasszikus zenei csatornát, vagy dolgozzunk a saját összeállításunkkal? Milyen hosszú legyen ez a playlist? Ha rövid távra tervezünk, akkor nincs nagy probléma, de ha akár másfél órán át is szívesen időzünk az ágyban, akkor már sokkal nehezebb jól választani. 

Hogyan állítsuk be a hangerőt? Mi legyen akkor, ha időközben ébredünk rá, hogy mégsem segít, hanem idegesít a zene és inkább nélküle folytatnánk? Főleg, ha közben látjuk, hogy a partnerünk meg teljesen átadta magát az élménynek? 

Mivel millióféle zenei ízlés és érzékenység létezik, nagyon nem egyszerű olyat választani, ami mindkét résztvevőnek egyaránt bejön. Főleg akkor lehet ez gond, ha nagy a korkülönbség köztük, esetleg más kultúrából származnak, vagy teljesen más társadalmi rétegből jöttek. Amennyire a zene kellemes és felemelő lehet, olyan kínzást is jelenthet annak, aki nem szereti éppen azt a műfajt. Mindenképpen érdemes nagyon óvatosnak lennünk: ha a partnerünket nem az opera vagy a techno hozza hangulatba, akkor a világért se erőltessük rá.